梅雨入り間近‼︎

 

みなさんこんにちは!
コロナウイルス第2波の真っ只中のような状況ですがいかがお過ごしでしょうか?
長い自粛生活によりかなりストレスが溜まっている方や体重が増えたという声を多く聞きます(^_^;)
更には、今週くらいから福岡も梅雨入りが予測されており余計に気が滅入りそうですね(´Д` )
そんな中ですが、ネットでは自宅で行える簡単な筋トレや運動の動画が気軽に見れるのでストレス発散にも体を動かして見てはいかかでしょうか?

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「医療法人今光会 今光ホームケアクリニック」北九州市若松区今光1丁目9-10 電話:093-791-2200(土・日祝日診療いたします)

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