７月！！

皆様いかがお過ごしでしょうか。
早いものでもう７月ですね。
今年も折り返して残り半年です。日が経つのは早いですね。
梅雨は湿度が高く足元も悪くて家にこもりがちになってしまいそうです。
梅雨が明けると暑い夏がやってきます。自宅で出来る運動で身体を動かして夏を迎える準備をしましょう。