酷暑

毎日、毎日　
「暑いですね」の挨拶が　合言葉のよう
テレビでは、41度を超えた場所もあったらしい

ほぼ水　のお風呂に入り　身体を冷やすも
３０分と持たず。

皆さんはこの暑さを　どのように過ごしていますか？

クリニックでは　空になったペットボトルに水を入れ
凍らせて体に当てたり、部屋の中に立てたりと
色んな工夫をしてくれています。

暑すぎて体調不良になりがちですが
栄養、休養と知恵で乗り切りましょう。

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