暑い夏がやってきました

　最近多かった雨も減り、いよいよ夏の本番が近づいてきました。
30℃以上の日が増えてきており熱中症警戒アラートが発令される日がでてきています。
近年では熱中症で救急搬送され重症になられる方も増えてきているので細心の注意が必要です。

簡単な熱中症対策として以下のことがあります
1.こまめに水分補給を行う　
2.暑い日は外出を控える　
3.エアコン・扇風機を使用する
4.涼しい服装にする。外出時には日傘、帽子を着用する
5.緊急時・困った時の連絡先を確認する　
※出典　環境省総合環境政策局環境保健部 環境安全課、熱中症～思い当たることはありませんか？～

などがあるのでみなさんも熱中症には気をつけて楽しい夏にしましょう。