いつの間に
いつの間に梅雨になったかと思ったら
連日の雨
蒸暑い日が続いていますね。
体調は いかがですか
熱中症の話題が、ニュースでも
連日流れています。
皆様もこまめな水分の摂取を 心掛け
休養もしっかりと 取られてくださいね。
梅雨の季節
皆さんこんにちは！
6月も中旬になり蒸し暑くなってきました(汗)
そろそろ梅雨の時期ですね、、、。
ジメジメ、蒸し暑くて苦手な季節です(^_^;)
梅雨入りのニュースが流れてくると夏本番な感じがしてきますね(T_T)
梅雨、真夏の時期を乗り越えるため水分補給をこまめに気をつけましょう！！！
６月！！
皆様いかがお過ごしでしょうか。
早いものでもう６月ですね。
今月で今年の半分が終わります。日が経つのは早いですね。
今年の梅雨は雨が降りますかね。
日中の気温差が大きいので体調管理しっかりしていきましょう。
花の香りに癒されて
この時期恒例の薔薇を見に
グリーンパークへ行って来ました
いつもは 少し遅く行ってしまっていたのですが
今回は、満開を見る事ができました。
ゆっくり歩きながら、少しだけマスクをはずし
深呼吸をすると
身体中に薔薇の香りが~
しっかりバラのソフトクリームも食べて
良い休日になりました。
紫外線に注意！！
こんにちは、日中は暑い日が多くなってきましたね。
皆さん、５月は紫外線の量が増えてくる時期なので、
お出かけ前にはしっかりと紫外線対策をしてでかけましょう。
そして、こまめに水分と塩分をとって、室内ではエアコンや扇風機などの使用をこころがけましょう。
今からは熱中症の患者様が増えてくる時期なので、みなさんも気をつけてください！！
