梅雨あけ

暑い日が続きますが
体調など　いかがですか。

梅雨明けしたと思ったのですが
何だか変な天気

この時期には、芦屋まで　はまゆうを見に行くのですが
晴れていると思ったら　突然の雷雨にあい
びしょ濡れになってしまいました。

次は晴れた日に
海まで降りてみようと思います。

☆　夏休みシーズン到来　☆

みなさんこんにちは☀
梅雨も明けたかと思われる天気の良さですね、、、(・・;

さて、今週は終業式だった学校も多いのではないでしょうか！
待ちに待った夏休み到来！！！学生さん達は長期のお休みですね羨ましい(ﾟ∀ﾟ)
プールやお祭り、お泊り会など楽しい日々が待っていますが
熱中症患者が多くなる季節なのでお出かけするときは水分を必ず持っていきましょう！！
お家にいるときもこまめに水分補給してくださいね☆
楽しい夏休みを過ごされてください♫♫

暑い夏がやってきました

　最近多かった雨も減り、いよいよ夏の本番が近づいてきました。
30℃以上の日が増えてきており熱中症警戒アラートが発令される日がでてきています。
近年では熱中症で救急搬送され重症になられる方も増えてきているので細心の注意が必要です。

簡単な熱中症対策として以下のことがあります
1.こまめに水分補給を行う　
2.暑い日は外出を控える　
3.エアコン・扇風機を使用する
4.涼しい服装にする。外出時には日傘、帽子を着用する
5.緊急時・困った時の連絡先を確認する　
※出典　環境省総合環境政策局環境保健部 環境安全課、熱中症～思い当たることはありませんか？～

などがあるのでみなさんも熱中症には気をつけて楽しい夏にしましょう。

梅雨の楽しみ

さすが梅雨　
今も　外は雨が降っていますが
そんな時
みなさんは　何をして過ごしていますか？

ゆっくりお茶を飲みながら　読書をしたり
撮り溜めた録画を観たり
いろんな楽しみ方が　ありますね。

チョット外に出てみたら
雨の中　綺麗に咲いた花を見つけたので
写真に撮ってみました。
雨でなければ　なんてこと無かったかも知れないのですが
雨を楽しんでいるように思えました。

この花のように、
短い梅雨を　楽しもうと思います。

散歩日和~ ❁ ~

皆さんこんにちは
梅雨の季節が到来しじめっとする日が続きそうな感じがしていますね(-_-;)
私は最近仕事帰りに少し遠回りの散歩をして変える日課を作っています！！！
現在の夕方の気温は過ごしやすく散歩しやすい(≧∇≦)b
ある日散歩していると辺りが赤くなっていたので空を見るときれいな桃色になっていました♡
この季節は夕暮れの色がきれいなので皆さんも帰宅時空を見上げて見てください！
散歩日課続けるぞ！！！